как найти в кэш памяти текст

[vladik]

есть такая проблема, копирую текст, выделяю его и правой кнопкой мыши нажимаю копировать.
Потом куда надо его разместил, потом скопировал еще раз!Проблема в том как найти в памяти первый текст!?А то получается писал его писал и он пропал, жалко, как быть!?есть файлы или какие-то комбинации клавиш чтобы найти его?
Спасибо за помощь