Психические расстройства, особенно депрессия, сегодня встречаются очень часто. Но с чем это связано? Рассказывают психологи Марен Хугланд и Аннеми Плогер.

Учёные проанализировали данные из почти 3000 округов США и увидели, что жизнь в сообществе с лёгким доступом к продуктовым магазинам и недорогой здоровой пищей связана с более низким уровнем смертности от сердечной недостаточности.

Если вы часто покупаете именно замороженные продукты, то вам нужно знать, что не все они одинаково полезны для организма. Повара предупреждают, что есть пища, которую в замороженном виде лучше не брать вообще никогда.

Известный теле- и радиоведущий, врач-кардиолог Александр Мясников назвал признаки депрессии у пожилых людей.

На самом деле проверка почты и выполнение других задач, связанных с работой, в нерабочие часы, может даже укрепить отношения сотрудника с коллегами. Но полезно всё это лишь до определённого момента.

Созревают груши в промежуток с августа по сентябрь. Именно в это время рекомендуется как можно больше есть этих фруктов. Но для здоровья лучше всего будет, если вы станете употреблять груши ежедневно круглый год.

Некоторые фрукты способны разжижать кровь и растворять тромбы. Это доказывают недавние научные исследования. По словам представителей Института исследования сосудистых заболеваний, в состав таких продуктов входят рутин и бромелайн.

Всем нам с детства говорят, что руки важно держать в чистоте. И действительно: на них скапливается множество бактерий, которые могут привести к развитию серьёзных болезней, в том числе пневмонии и гепатита.

Учёные выяснили, что с возрастом в сперматозоидах млекопитающих накапливаются генетические и эпигенетические изменения, которые могут повлиять на здоровье будущих детей.

Специалисты из Кембриджского университета обнаружили, что уже за девять лет до постановки диагноза «Деменция» в мозге человека появляются определённые нарушения. Возникают они в областях, связанных с запоминанием чисел и решением различных проблем.