Дело не только в ожирении: какие органы страдают, когда вы едите ночью

Врач-гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная объяснила, почему нельзя наедаться на ночь.

При этом она отметила, что одинаково вредно и пропускать ужин. А если всё же человек наедается, то результатом будет рефлюкс: в горизонтальном положении после еды в пищевод будет забрасываться содержимое желудка и обжигать слизистую.

Также это приведёт к застою, размножению бактерий. Кроме того, в таких случаях нарушается процесс переваривании пищи, человек начинает ощущать дискомфорт, плохо спит, а утром чувствует боли в животе и отрыжку.

К этому стоит добавить нарушение работы печени, может развиться жировой гепатоз — ожирение печени, при котором здоровая печёночная ткань заменяются нефункциональной соединительной тканью. Причём эта болезнь может развиваться как у полных людей, так и у внешне худых.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Добавить комментарий

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте свой отзыв или ответ

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent

Комментариев 0