Многочисленные эксперты не устают говорить, что достаточное потребление воды важно для здоровья. Это даже может помочь в похудении, заставляя худеющего чувствовать себя более сытым. Однако пить простую воду может казаться скучным. Диетологи дали советы, что можно добавить в стакан всем, кто стремится сбросить вес.
Учёные из Китая и Сингапура зафиксировали заражения новым типом генипавируса. Его носителями уже являются как минимум 35 человек.
Врач-гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная рассказала журналистам, что употребление домашних алкогольных настроек может нанести серьёзный вред здоровью.
Растительная или веганская диета могут отрицательно сказываться на прочности костей. В новом исследовании изучалась роль силовых тренировок для здоровья костей у строгих вегетарианцев, то есть тех, кто не ест любые продукты животного происхождения.