Стресс в современном мире - это привычная часть жизни. Но он может серьёзно повлиять как на физическое, так и на психическое благополучие. Помочь в борьбе со стрессом могут разные методы.

Психологи считают, что проявление экстраверсии, невротизма или тревожности у каждого человека может быть разным. Однако изменения в поведении людей всё же происходят слишком часто, чтобы можно было измерить все эти черты при помощи опросников.

К сожалению, без работы над коленями вы не сможете поддерживать активный образ жизни. И после 50 лет это становится особенно актуально.

В Великобритании всё чаще встречаются случаи тяжёлых реакций на химикаты метакрилата. Дело в том, что это вещество может попасть во время маникюра в кожу.

Для одних людей работа - это всего лишь то, что приносит деньги. Все остальные потребности закрываются в итоге другими способами. Но есть те, кто считает, что работа обязательно должна быть любимой.

Врач-гастроэнтеролог клиники «Мой медицинский центр» Ольга Листопадова рассказала, какое мясо для шашлыка — самое полезное.

В грейпфруте содержится много витамина С. Также этот продукт способствует укреплению иммунитета и лечению простуды. Диетолог и нутрициолог Синтия аль-Хадж советует его добавить в ежедневный рацион.

Гнев, печаль, страх могут быть очень болезненными. Отрицательные эмоции - это неизбежная часть человеческого опыта. Но почему мы настолько остро их испытываем и как с ними лучше всего справляться?

Все эти продукты вы можете добавлять в свою диету без угрызений совести: они точно помогут сбросить вес.

Коллаген - это один из самых распространённых белков в организме человека. Участвует он в формировании клеток кожи, волос, ногтей, играет роль соединительной ткани в мышцах, хрящах, сухожилиях. Но поможет ли приём коллагена предотвратить ухудшение состояния кожи?