Существует диета DASH, призванная снизить кровяное давление. В неё входят несколько групп продуктов. Причём все эти продукты можно свободно сочетать друг с другом.

Многие при похудении хотят избавиться именно от жира на животе. На самом деле в этом могут помочь определённые продукты.

Правильное питание может сохранить здоровое зрение и предотвратить развитие серьёзных заболеваний глаз. О шести опасных для зрения продуктах - в статье.

Гипертония опасна тем, что может увеличить вероятность инсульта или инфаркта. На возникновение этого заболевания влияет и употребление некоторых продуктов. О них - в статье.

Здоровье печени важно для нормального функционирования всего организма. Один из способов поддерживать её работу - правильно питаться. О продуктах, которые стоит включить в ежедневный рацион, - в материале Al Arabiya.

Некоторые продукты способны помочь быстро избавиться от лишних килограммов за счёт того, что снижают аппетит и позволяют чувствовать сытость длительное время. Подробнее - в материале Al Arabiya.

В зависимости от времени года для контроля уровня глюкозы в крови при сахарном диабете могут использоваться различные продукты. Их перечислили в материале издания Al Arabiya.